Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтесь, що ознайомились з оновленою політикою конфіденційності і погоджуєтесь на використання файлів cookie.
Погоджуюсь
Життя, відкладене на потім

Життя, відкладене на потім

неділя, 24 березня 10:00

Психологи вже давно ідентифікували таке явище, як життя, відкладене на потім. Що це таке? Це сумна історія, коли людина не живе сьогоднішнім днем, а живе думкою про майбутнє та далеке. Наприклад, людині не подобається місто, де вона живе. І вона постійно думає, як переїде в інше місто, збудує там інше життя та «заживе по-справжньому». Що стається насправді? А нічого. Колись людина досягає своєї цілі, але вже того задоволення, на яке вона чекала, немає. У таких людей життя схоже на перегони, де постійно змінюється фінішна лінія.

 

Чому так стається? Як це змінити?

 

Це може бути пов’язано з якимись установками чи з вихованням. Ми чомусь думаємо, що завтра точно буде краще, а через рік взагалі не життя, а казка.

 

Ми виросли, а мрії не здійснились. Так-так, багатьом знайома ця історія, що ти ще іноді думаєш: «Ось я коли виросту…», але тобі вже 26 і ти працюєш на ненависній роботі. Звісно хочеться думати, що завтра щось зміниться.

 

Як це виправити?

 

Треба усвідомити, що життя йде тут і зараз. Завтра нічого не зміниться, якщо нічого не робити сьогодні. Тому вже зараз треба приймати якісь дії для того, щоб все ж таки через якийсь час втілити у реальність життя своєї мрії.

 

Визначитися, що саме ти хочеш від життя. Не можна поставити ціль «жити краще» та якось здійснити її. Цілі мають бути максимально чіткими, тоді й їх виконання стає набагато легшим. Наприклад, «до вересня змінити роботу на більш оплачувану та престижну у сфері міжнародної економіки». Так ваша ціль буде існувати.

 

Уявити, що «завтра» не існує. Так-так, є тільки сьогодні й зараз і саме зараз треба робити усе, що тобі хочеться і жити так, як хочеться. Цю вправу треба повторювати постійно, коли здається, що «завтра» виправить ситуацію.

 

Щоб дізнаватися новини першим, підписуйся на НЛО TV у соцмережах Instagram,  Telegram та Facebook!

Більше новин

    Авторизуйтесь ЩОБ ЗАЛИШАТИ КОМЕНТАРІ